地暖全称为"低温地板辐射采暖"，是一种以小于等于60℃的热水为热媒，在加热管内循环流动加热地板，再通过地面以辐射和对流的传导方式向室内供热的供暖方式。干式地暖、水地暖比较普遍。
地暖早在上世纪70年代就在欧美、韩、日等地得到迅速发展，现经过时间和使用的验证，技术成熟，热效率高，节省能源，被称为科学、节能、保健的采暖方式。而在中国，尤其时北方地区，地暖系统已经较为广泛地应用于新建建筑中。
专业人士撰文表示：地暖因“热从脚下起，温足而顶凉”，符合中医人体养生理论，在改善人体血液循环、促进新陈代谢、治疗风湿病以及保持人体旺盛精力、帮助睡眠、改善肌肤水分、养颜护肤方面有着良好的促进作用。尤其对于老人、小孩儿、办公室一族等人群有着很好的“呵护”作用。
我国老人中普遍存在老寒腿、风湿病等疾病，一套好的地暖系统可以缓解这些问题。而且老人普遍抵抗力差，而水地暖的养生、保健功效以及洁净、无噪音等优点可以使老人身心舒适，从而避免疾病的发生。婴幼童同老人一样，属于体弱人群。但婴幼童活泼好动，又怕冷，尤其时婴幼儿更喜欢在地上爬来爬去，此时地暖采暖便为其提供了很好的环境，既可以使宝宝在冬季得到理想温度的呵护，又因地暖采暖可使地面保持干燥，不产生有害细菌，而对宝宝的健康起到保驾护航的作用。
同时，上班族整日坐在办公室内，普遍下肢血液循环不良，长此以往容易导致静脉血栓等疾病的发生。而地暖采暖可使足部热，如此一来促进血液回流，帮助血液循环。
